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Vegetarisches Essen zubereiten in Bergedorf


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Vegetarisches Essen kochen in Bergedorf: Optimal zum Abnehmen, für das Wohlbefinden sowie den Globus

Vegetarisches Essen für Bergedorf: „Tiere sind meine Freunde, und ich esse meine Freunde nicht“, erklärte George Bernard Shaw seine vegetarische Ernährung „so lebe ich fleischlos, fettlos, fischlos dahin, fühle mich aber ganz wohl dabei. Fast scheint mir, dass der Mensch nicht als Raubtier geboren ist,“ bemerkte Albert Einstein.

Nicht wichtig, ob Du Dich in Bergedorf für vegetarische Ernährung interessierst, weil Du lediglich abnehmen und Dich körperlich besser fühlen möchtest oder weil Du starke anständige Werte wie solche von Einstein und Shaw vertrittst, Du bist nicht alleine. Das Interesse an Vegetarismus steigt überall auf der Welt.

Argumente für Vegetarisches Essen

Betrachten wir die Hauptveranlassungen, die für Vegetarisches Essen sprechen:

Physische Folgen

Darmkrebs, Herzerkrankungen, Nierenerkrankungen, Arthritis und Gicht stehen ganz oben auf der Liste zeitgemäßer Erkrankungen, welche mit Fleischverzehren verschlimmert werden.

Da Nutztiere am höchsten Punkt der agrarischen Nahrungskette sind, die enorm von chemischen Substanzen sowie Pestiziden abhängig ist, sammeln sich darüber hinaus viele Toxine in dem Fleisch an. Hinzu kommen die Hormone, welche während dem Schlachten in den Blutkreislauf eines Tieres geraten. Das Nutrition Institute of America so: „Das Fleisch eines Tieres ist mit giftigem Blut und anderen Abfallprodukten beladen“.

Das ist bereits Grund genug über Vegetarisches Essen nachzudenken. Aber es folgen weitere.


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Du kannst ohne Fleisch leben

Man kann alle Vitamine, Mineralien und sogar Eiweißstoffe ​​bekommen, welche Du benötigst, ohne sich von Fleisch zu ernähren. Bestimmt liefert Dir eine Ernährung mit Obst, Gemüse, Milchprodukten und Vollkornprodukten das, was Dein Körper haben muss.

Langweilig ist eine solche Ernährung nicht. Hast Du jemals die fleischlose chinesische Kochkunst, fleischloses italienisches Dinieren oder ein anspruchsvolles vegetarisches indisches Abendessen probiert? In Bergedorf gibt es genügend Gelegenheiten, Vegetarisches Essen auszutesten.

Als Vegetarier übergewichtig zu sein, ist zwar möglich, aber es ist viel schwieriger! Vegetarisches Essen ist keine Modediät, die Du für eine geraume Zeit tun wirst, sondern etwas, dem Du nachgehst und das Du Dein ganzes Leben lang auskosten darfst.

Weshalb vegetarische Ernährung angebracht ist, zeigen weitere Begründungen:

Soziale plus moralische Begründungen

Unsere Katzen, Hunde und weitere Haustiere haben wir alle gerne. Für uns sind jene wunderhübsche Geschöpfe, die Teil unserer Familie sind. Tiere wie Schweine, Kühe, Schafe, Enten, Hühner usw. sind ebenfalls liebenswerte Wesen. Und auch sie wollen leben. Warum sollten wir sie ermorden, wenn wir unser Leben leben können, ohne so was zu tun?

Bekanntermaßen ist unsere Mutter Erde klein und hat eingeschränkte Ressourcen. Eine Ernährungsweise der Menschen mit Fleisch verlangt einen beachtlichen Tribut von der Natur. Sinnvoller für unsereins ist es, sich von pflanzlichen Eiweißstoffen zu ernähren, als Getreide anzupflanzen und es hinterher an Nutztiere zu verfüttern. In den Entwicklungsländern sterben jährlich Millionen Menschen an Hunger, derweil in den Industrieländern Zigtausende durch verhinderbare Krankheiten sterben, da sie zu sehr verkehrt speisen. Im 21. Jahrhundert sind wir gewiss fähig, es besser zu machen. Um diese konfuse Ungleichheit zu begradigen, könnte die Ausbreitung der vegetarischen Ernährungsweise der beste Schritt sein.

Du solltest deshalb drüber nachdenken und Vegetarisches Essen einfach probieren. Beim Abspecken und Dich physisch phantastisch fühlen, kann es Dir in Bergedorf helfen. Und die weiteren Geschöpfe auf unserem Globus werden es Dir danken.



Tipp

 

 

Bergedorf bezeichnet:

 

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