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Vegetarisches Essen kochen – Infos für Bielefeld


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Vegetarisches Essen zuhause in Bielefeld zubereiten: Ideal für Gewichtsverlust, Wohlbefinden sowie die Erde

Vegetarisches Essen in Bielefeld! Albert Einstein sagte, dass „nichts die Chance auf ein Überleben auf der Erde so steigern wird wie der Schritt zur pflanzlichen Ernährung„. „Tiere sind meine Freunde, und ich esse meine Freunde nicht“, begründete George Bernard Shaw seine vegetarische Ernährung.

Ob Du Dich in Bielefeld für Vegetarismus interessierst, weil Du einfach nur Dein Gewicht verringern und Dich körperlich gesunder fühlen willst oder weil Du starke ethische Werte wie diese von Shaw und Einstein vertrittst, ist belanglos, Du bist nicht allein. Weltweit wächst das Interesse an Vegetarismus.

Gründe vegetarisch zu essen

Betrachten wir die Hauptgründe, die für Vegetarisches Essen sprechen:

Physische Folgen

Darmkrebs, Herzerkrankungen, Arthritis, Nierenerkrankungen und Gicht stehen ganz oben auf der Liste moderner Leiden, die durch Fleischspeisen verschlimmert werden.

Im Fleisch häufen sich auch eine große Anzahl Toxine an, da Nutztiere am Gipfel der landwirtschaftlichen Nahrungskette stehen, welche enorm von künstlichen Stoffen und Schädlingsbekämpfungsmitteln abhängig ist. Dazu kommen die Hormone, die während dem Schlachten in den Blutkreislauf eines Tieres gelangen. „Das Fleisch eines Tieres ist mit giftigem Blut und anderen Abfallprodukten beladen“, schrieb das Nutrition Institute of America.

Wenn dies nicht genügend ist, um über Vegetarisches Essen nachzudenken, gibt es noch ein paar Gründe.


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Ohne Fleisch kannst Du leben

Du kannst alle Vitamine, Mineralien ja sogar Eiweißstoffe ​​bekommen, die man benötigt, ohne sich von Fleisch zu ernähren. Eine Ernährung mit Gemüse, Obst, Vollkornprodukten und Milchprodukten liefert Dir allemal das, was Du brauchst.

Und solch eine Kost ist keineswegs eintönig. Sofern Du bisher noch kein aufwendiges vegetarisches indisches Abendessen oder vegetarische chinesische Küche oder vegetarisches italienisches Dinieren versucht haben solltest, solltest Du dies probieren. Es gibt in Bielefeld genügend Gelegenheiten, Vegetarisches Essen zu versuchen.

Es ist zwar denkbar, als Vegetarier dick zu sein, aber es ist um einiges anstrengender! Vegetarisches Essen ist was, dem Du folgst und das Du Dein ganzes Leben lang genießen darfst, und keine Modediät, die Du vorübergehend durchführen wirst.

Weitere Gründe zeigen auf, warum eine vegetarische Ernährung von Vorteil ist:

Soziale plus ethische Begründungen

Katzen, Hunde und weitere Haustiere bedeuten uns sehr viel. Wir betrachten jene als schöne Wesen, welche Bestandteile unserer Familien sind. Andere Tiere wie Schweine, Kühe, Schafe, Enten, Hühner etc. sind auch wunderhübsche Lebewesen. Und auch sie möchten leben. Wenn wir unser Dasein leben können, ohne sie zu schlachten, sollten wir das nicht tun.

Letztendlich ist unser Globus klein und hat eingeschränkte Rohstoffe. Die Ernährungsweise der Menschheit mit Fleischprodukten verlangt einen erheblichen Tribut vonseiten unserer Umwelt. Getreide anzubauen und dies anschließend an Tiere zu verfüttern? Nützlicher für unsereins ist es, sich von pflanzlichen Eiweißen zu ernähren. In den Entwicklungsländern verhungern jährlich Millionen Menschen, derweil in den Industrieländern Zigtausende durch verhinderbare Erkrankungen sterben, da sie viel zu verkehrt speisen. Sicherlich haben wir im 21. Jahrhundert die Chance, das besser zu handhaben. Eine Ausbreitung der pflanzlichen Ernährungsweise kann der perfekte Kurs sein, um die absurde Ungleichheit zu korrigieren.

Daher denke darüber nach und teste Vegetarisches Essen einfach aus. Beim Abnehmen und Dich körperlich toll fühlen, kann es Dich in Bielefeld unterstützen. Und die weiteren Wesen auf unserem Blauen Planeten Dir dankbar sein.



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ˈbiːləfɛlt] (ostwestfälisch Builefeld, Bielefeld, Beilefeld oder Builefeild) ist eine kreisfreie Großstadt im Regierungsbezirk Detmold im Nordosten Nordrhein-Westfalens. Mit über 334.000 Einwohnern ist sie die größte Stadt der Region Ostwestfalen-Lippe und deren wirtschaftliches Zentrum. In Nordrhein-Westfalen ist Bielefeld die achtgrößte Stadt. In der Landesplanung ist Bielefeld als Oberzentrum eingestuft. Auf der Liste der Großstädte in Deutschland steht es der Bevölkerung nach an 18. Stelle und der Fläche nach an 11. Stelle.

 

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