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Vegetarisches Essen zubereiten – Empfehlungen für Bremen



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Vegetarisches Essen kochen in Bremen: Perfekt zum Abnehmen, für das Wohlbefinden und den Globus

Vegetarisches Essen in Bremen: George Bernard Shaw rechtfertigte seine pflanzliche Ernährungsweise mit diesem Satz: „Tiere sind meine Freunde, und ich esse meine Freunde nicht“. Albert Einstein äußerte, „So lebe ich fleischlos, fettlos, fischlos dahin, fühle mich aber ganz wohl dabei. Fast scheint mir, dass der Mensch nicht als Raubtier geboren ist.“

Ob Du Dich in Bremen für fleischlose Ernährung interessierst, weil Du hohe moralische Ideale wie die von Einstein und Shaw vertrittst oder nur abnehmen und Dich physisch besser fühlen möchtest, ist egal, allein bist Du nicht. Das Interesse an Vegetarismus nimmt weltweit zu.

Vegetarisches Essen – gute Gründe

Betrachten wir uns die Hauptgründe, die für Vegetarisches Essen sprechen:

Physische Beeinflussungen

Nierenerkrankungen, Arthritis, Herzerkrankungen, Darmkrebs und Gicht stehen ganz oben auf der Liste zeitgemäßer Krankheiten, welche durch Fleischessen verschlimmert werden.

Im Fleisch sammeln sich überdies eine Vielzahl Toxine an, da Tiere am Höchstpunkt einer agrarischen Nahrungskette sind, welche enorm auf chemische Stoffe angewiesen ist. Hinzu kommen die Hormone, welche während dem Schlachten ins Blut der Tiere geraten. Das Nutrition Institute of America meint: „Das Fleisch eines Tieres ist mit giftigem Blut und anderen Abfallprodukten beladen“.

Das ist bereits Motiv genügend über Vegetarisches Essen nachzudenken. Aber es folgen mehr.


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Fleischlos kann man leben

Man kann alle Vitamine, Mineralien ja selbst Eiweißstoffe ​​erhalten, welche Du benötigst, ohne Fleischprodukte zu essen. Die Ernährung mit Gemüse, Obst, Vollkornprodukten und Milchprodukten bringt Dir definitiv alles, was Du brauchst.

Und ein solches Essen ist nicht fad. Hast Du jemals ein vegetarisches italienisches Essen oder ein aufwändiges fleischloses indisches Abendessen oder die fleischlose chinesische Küche probiert? Es gibt in Bremen genug Gelegenheiten, Vegetarisches Essen auszuprobieren.

Es ist zwar denkbar, als Vegetarier dick zu sein, jedoch ist es um einiges anstrengender! Vegetarisches Essen ist keine Modediät, die Du vorübergehend machen wirst, sondern etwas, dem Du folgst und das Du Dein Leben lang auskosten kannst.

Weitere Argumente weisen auf, weshalb eine vegetarische Ernährung vernünftig ist:

Soziale und ethische Begründungen

Wir alle lieben unsere Katzen, Hunde und andere Haustiere. Für uns sind sie schöne Lebewesen, die Teile unserer Familien sind. Andere Tiere etwa Schafe, Schweine, Kühe, Enten und Hühner usw. sind genauso hübsche Kreaturen. Und auch sie möchten leben. Weshalb sollten wir sie schlachten, wenn wir unser Dasein leben können, ohne dies zu tun?

Letztendlich ist die Mutter Erde klein und hat eingeschränkte Rohstoffe. Eine Ernährung der Menschheit mit Fleischprodukten verlangt einen beachtlichen Tribut vonseiten der Umwelt. Getreide anzubauen und es hinterher an Tiere zu verfüttern? Für uns ist es sinnvoller, sich von fleischlosen Eiweißen zu ernähren. In den Entwicklungsländern verhungern alljährlich Millionen Menschen, während in den Industrieländern Zigtausende durch vermeidbare Erkrankungen sterben, weil sie viel zu falsch schlemmen. Gewiss können wir es im 21. Jahrhundert richtiger machen. Um das dumme Ungleichgewicht zu berichtigen, kann die Verbreitung der fleischlosen Ernährungsweise der ideale Weg sein.

Denke daher drüber nach und teste einfach Vegetarisches Essen aus. Beim Abnehmen und Dich körperlich prima fühlen, wird es Dich in Bremen unterstützen. Zudem danken es Dir die anderen Kreaturen auf unserem Planeten Erde.



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Die Stadtgemeinde Bremen ist die Hauptstadt des Landes Freie Hansestadt Bremen (kurz ebenfalls „Bremen“, Audio-Datei / Hörbeispiel Aussprache?/i, regional [ˈbʁeːm]). Zu dem Zwei-Städte-Staat gehört neben der Stadtgemeinde Bremen noch die 53 km nördlich gelegene Stadtgemeinde Bremerhaven. Die Stadt Bremen ist die elftgrößte Stadt in Deutschland, und gehört zur Europäischen Metropolregion Nordwest mit gut 2,7 Mio. Einwohnern, einer von insgesamt elf Europäischen Metropolregionen in Deutschland.

 

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