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Vegetarisches Essen bereiten – Empfehlungen für Dich in Cottbus



Tipp

Vegetarisches Essen kochen – Empfehlungen für Cottbus: Optimal zum Abnehmen, für das Wohlbefinden sowie unseren Globus

Vegetarisches Essen für Dich in Cottbus! George Bernard Shaw begründete seine fleischlose Ernährungsweise mit folgendem Satz: „Tiere sind meine Freunde, und ich esse meine Freunde nicht“. Albert Einstein äußerte, dass „nichts die Chance auf ein Überleben auf der Erde so steigern wird wie der Schritt zur pflanzlichen Ernährungsweise“.

Nicht wichtig, ob Du Dich in Cottbus für Vegetarismus interessierst, weil Du starke moralische Werte wie jene von Einstein und Shaw vertrittst oder einfach bloß Dein Gewicht reduzieren und Dich physisch gesünder fühlen willst, Du bist nicht alleine. Weltweit nimmt das Interesse an Vegetarismus zu.

Vegetarisches Essen – gute Gründe

Schauen wir die Hauptargumente, die für Vegetarisches Essen sprechen, an:

Körperliche Auswirkungen

Es existiert eine lange Liste moderner Erkrankungen, welche durch Fleischverzehren schlimmer werden können: Nierenerkrankungen, Arthritis, Herzerkrankungen, Darmkrebs und Gicht stehen ganz oben auf der Liste.

Da Nutztiere am Höchstpunkt der agrarischen Nahrungskette stehen, die sehr von Chemikalien und Schädlingsbekämpfungsmitteln abhängig ist, sammeln sich darüber hinaus etliche Giftstoffe im Fleisch an. Hinzu kommen die Hormone, die beim Schlachten in den Blutkreislauf der Tiere geraten. „Das Fleisch eines Tieres ist mit giftigem Blut und anderen Abfallprodukten beladen“, beschrieb es das Nutrition Institute of America.

Wenn das nicht genügend ist, um sich über Vegetarisches Essen Gedanken zu machen, gibt es noch mehr Punkte.



Empfehlung

Man kann ohne Fleischprodukte leben

Man kann sämtliche Vitamine, Mineralien und sogar Eiweiße ​​bekommen, die Du benötigst, ohne sich von Fleisch zu ernähren. Die Ernährungsweise mit Gemüse, Obst, Vollkornprodukten und Milchprodukten bringt Dir allemal das, was Du brauchst.

Eintönig ist solch eine Ernährung in keinster Weise. Hast Du jemals ein anspruchsvolles vegetarisches indisches Abendessen oder die vegetarische chinesische Küche oder vegetarisches italienisches Essen probiert? In Cottbus gibt es ausreichend Gelegenheiten, Vegetarisches Essen zu versuchen.

Zwar ist es nicht ausgeschlossen, als Vegetarier übergewichtig zu sein, jedoch ist es deutlich schwerer! Vegetarisches Essen ist keine Modediät, die Du für eine bestimmte Zeit durchführen wirst, sondern etwas, dem Du nachgehst und das Du Dein Leben lang genießen darfst.

Es gibt aber weitere Argumente, wieso vegetarische Ernährung angemessen ist:

Soziale plus ethische Argumente

Unsere Hunde, Katzen und weitere Haustiere lieben wir alle. Für uns sind sie liebenswerte Kreaturen, welche Teil der Familien sind. Tiere wie etwa Schafe, Schweine, Kühe, Enten und Hühner usw. sind auch liebenswerte Geschöpfe. Und auch sie wollen leben. Wenn wir unser Dasein leben können, ohne sie zu erlegen, sollten wir so was nicht machen.

Schließlich ist unser Globus klein und besitzt eingeschränkte Rohstoffe. Die Ernährungsweise der Menschheit mit Fleischprodukten verlangt einen erheblichen Tribut von Seiten der Natur. Sinniger ist es für uns, sich von pflanzlichen Proteinen zu ernähren, als Getreide anzupflanzen und dies dann an Tiere zu verfüttern. Jedes Jahr sterben in den Entwicklungsländern Millionen Menschen an Hunger, derweil in den Industrieländern Tausende an vermeidbaren Leiden sterben, da sie viel zu verkehrt schlemmen. Gewiss sind wir im 21. Jahrhundert in der Lage, dies besser zu machen. Um diese absurde Ungleichheit zu begradigen, kann die Ausbreitung der pflanzlichen Ernährungsweise der beste Schritt sein.

Denke also darüber nach und teste einfach Vegetarisches Essen aus. Es wird Dich in Cottbus unterstützen Dich körperlich spitze zu fühlen sowie abzuspecken. Des Weiteren werden es Dir die anderen Kreaturen auf diesem Planeten Erde danken.


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Cottbus, niedersorbisch Chóśebuz [

ˈxɨɕɛbus], ist eine kreisfreie Stadt im Land Brandenburg. Nach dessen Landeshauptstadt Potsdam ist sie die zweitgrößte Stadt und neben Brandenburg an der Havel und Frankfurt (Oder) eines der vier Oberzentren des Landes. Obwohl in der Stadt selbst nur eine kleine sorbische Minderheit wohnt, gilt Cottbus als das politische und kulturelle Zentrum der Sorben in der Niederlausitz. Die Stadt ist ein Dienstleistungs-, Sport-, Wissenschafts- und Verwaltungszentrum. Es befinden sich hier ein Olympiastützpunkt, das Staatstheater Cottbus sowie der Campus Cottbus der Brandenburgischen Technischen Universität.

 

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