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Vegetarisches Essen bereiten – Ratschläge für Erftstadt



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Vegetarisches Essen zubereiten – Tipps für Dich in Erftstadt: Optimal für Gewichtsverminderung, Wohlbefinden und die Erde

Vegetarisches Essen für Erftstadt! „So lebe ich fleischlos, fettlos, fischlos dahin, fühle mich aber ganz wohl dabei. Fast scheint mir, dass der Mensch nicht als Raubtier geboren ist.“ sagte Albert Einstein. George Bernard Shaw erklärte seine fleischlose Ernährung mit diesen Worten: „Tiere sind meine Freunde, und ich esse meine Freunde nicht“.

Unerheblich, ob Du Dich in Erftstadt für fleischlose Ernährung interessierst, weil Du starke ethische Ideale wie diese von Shaw und Einstein vertrittst oder nur Dein Gewicht reduzieren und Dich physisch gut fühlen möchtest, Du bist nicht alleine. Das Interesse an Vegetarismus wächst überall auf der Welt.

Vegetarisches Essen – triftige Begründungen

Sehen wir uns die Hauptbegründungen, die für Vegetarisches Essen sprechen, an:

Körperliche Reaktionen

Arthritis, Nierenerkrankungen, Darmkrebs, Herzerkrankungen und Gicht stehen ganz oben auf der Liste moderner Krankheiten, welche mit Fleischessen schlimmer werden können.

Da Nutztiere am Höchstpunkt einer agrarischen Nahrungskette stehen, welche massiv von chemischen Substanzen wie auch Schädlingsbekämpfungsmitteln abhängig ist, sammeln sich darüber hinaus eine große Anzahl Giftstoffe im Fleisch an. Dazu kommen die Hormone, die beim Schlachten ins Blut der Tiere geraten. „Das Fleisch eines Tieres ist mit giftigem Blut und anderen Abfallprodukten beladen“, so das Nutrition Institute of America.

Dies ist schon Beweggrund genügend sich über Vegetarisches Essen Gedanken zu machen. Aber es folgen weitere.


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Fleischlos kannst Du leben

Du kannst sämtliche Mineralien, Vitamine und sogar Proteine ​​erhalten, welche man benötigt, ohne sich von Fleisch zu ernähren. In jedem Fall liefert Dir eine Ernährung mit Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und Milchprodukten das, was Du haben musst.

Und diese Speisen sind keineswegs fad. Wenn Du bisher noch kein anspruchsvolles vegetarisches indisches Abendessen oder fleischlose chinesische Kochkunst oder vegetarisches italienisches Essen probiert hast, solltest Du dies testen. Es gibt in Erftstadt genügend Möglichkeiten, Vegetarisches Essen auszuprobieren.

Vegetarier und dick zu sein, ist zwar möglich, aber es ist wesentlich schwieriger! Eine Modediät, die Du vorübergehend durchführen wirst, ist Vegetarisches Essen keineswegs, sondern was, dem Du folgst und das Du Dein Leben lang auskosten darfst.

Weshalb eine vegetarische Ernährung vorteilhaft ist, zeigen weitere Gründe:

Moralische plus soziale Begründungen

Unsere Hunde, Katzen und weitere Haustiere haben wir alle lieb. Für uns sind sie hübsche Lebewesen, welche Bestandteile unserer Familie sind. Andere Tiere wie zum Beispiel Schweine, Schafe, Kühe, Enten, Hühner usw. sind auch liebenswerte Kreaturen. Und sie möchten auch leben. Es gibt keinen Grund sie zu schlachten, wenn wir unser Dasein leben können, ohne das zu machen.

Letzten Endes ist unser Globus klein und besitzt eingeschränkte Rohstoffe. Eine Ernährung der Menschheit mit Fleisch verlangt einen beachtlichen Tribut von der Natur. Getreide anzubauen und dies danach an Nutztiere zu verfüttern? Nützlicher ist es für unsereins, sich von vegetarischen Proteinen zu ernähren. In den Entwicklungsländern verhungern pro Jahr Millionen Menschen, derweil in den Industrieländern Zigtausende durch verhinderbare Leiden sterben, da sie viel zu falsch essen. Im 21. Jahrhundert haben wir sicher die Chance dies richtiger zu machen. Um dieses paradoxe Ungleichgewicht zu begradigen, kann die Verbreitung der pflanzlichen Ernährungsweise der perfekte Kurs sein.

Daher denke drüber nach und probiere Vegetarisches Essen einfach aus. Das wird Dir in Erftstadt helfen Dich physisch bombastisch zu fühlen sowie abzuspecken. Und die anderen Wesen auf diesem Erdball Dir dankbar sein.


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Erftstadt ist eine 1969 durch Zusammenschluss mehrerer Orte gebildete Stadt im Rhein-Erft-Kreis in Nordrhein-Westfalen. Da keiner der Orte den Rang eines Hauptortes beanspruchen konnte, wurde der Name nach dem größten Fluss im neuen Stadtgebiet, der Erft, gewählt. Die Stadtverwaltung befindet sich überwiegend im Stadtteil Liblar und zum Teil auch im Stadtteil Lechenich.

 

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