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Vegetarisches Essen zubereiten – Infos für Frankfurt


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Tipp

Vegetarisches Essen kochen – Ratschläge für Frankfurt: Optimal zum Abnehmen, für die Gesundheit und unsere Erde

Vegetarisches Essen in Frankfurt: George Bernard Shaw begründete seine pflanzliche Ernährung mit folgendem Satz: „Tiere sind meine Freunde, und ich esse meine Freunde nicht“. Albert Einstein äußerte, „So lebe ich fleischlos, fettlos, fischlos dahin, fühle mich aber ganz wohl dabei. Fast scheint mir, dass der Mensch nicht als Raubtier geboren ist.“

Ob Du Dich in Frankfurt für pflanzliche Ernährungsweise interessierst, weil Du einfach lediglich abnehmen und Dich physisch gesünder fühlen möchtest oder weil Du hohe moralische Ideale wie solche von Einstein und Shaw vertrittst, ist gleichgültig, Du bist nicht alleine. Das Interesse an Vegetarismus steigt auf der ganzen Welt.

Gründe für Vegetarisches Essen

Sehen wir uns die Hauptargumente, die für Vegetarisches Essen sprechen, an:

Körperliche Beeinflussungen

Darmkrebs, Herzerkrankungen, Nierenerkrankungen, Arthritis und Gicht stehen ganz oben auf der Liste moderner Erkrankungen, die durch Fleischverspeisen verschlimmert werden.

Im Fleisch sammeln sich des Weiteren vielerlei Giftstoffe an, weil Nutztiere am Gipfel einer agrarischen Nahrungskette stehen, welche sehr auf chemische Stoffe angewiesen ist. Dazu kommen die Hormone, welche beim Schlachten ins Blut eines Tieres geraten. Das Nutrition Institute of America schrieb: „Das Fleisch eines Tieres ist mit giftigem Blut und anderen Abfallprodukten beladen“.

Falls das nicht reicht, um sich über Vegetarisches Essen Gedanken zu machen, gibt es noch weitere Punkte.



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Ohne Fleischprodukte kannst Du leben

Man kann sämtliche Vitamine, Mineralien und selbst Proteine ​​erhalten, welche Du benötigst, ohne Fleisch zu sich zu nehmen. Die Ernährung mit Obst, Gemüse, Milchprodukten und Vollkornprodukten bringt Dir ohne Zweifel das, was Dein Körper benötigt.

Langweilig ist ein solches Essen keineswegs. Für den Fall, dass Du bisher noch kein vegetarisches italienisches Dinieren oder aufwändiges fleischloses indisches Abendessen oder vegetarische chinesische Küche versucht haben solltest, solltest Du es versuchen. In Frankfurt gibt es genügend Gelegenheiten, Vegetarisches Essen auszuprobieren.

Vegetarier und korpulent zu sein, ist zwar nicht ausgeschlossen, aber es ist um einiges mühsamer! Vegetarisches Essen ist keine Modediät, die Du für eine bestimmte Zeit durchführen wirst, sondern was, dem Du folgst und das Du Dein ganzes Leben lang auskosten darfst.

Weitere Gründe zeigen, warum die vegetarische Ernährung vorteilhaft ist:

Soziale und ethische Gründe

Katzen, Hunde und weitere Haustiere bedeuten uns sehr viel. Diese sind für uns wunderschöne Geschöpfe, die Teil unserer Familien sind. Tiere etwa Kühe, Schafe, Schweine, Enten und Hühner usw. sind genauso wunderhübsche Kreaturen. Und auch sie wollen leben. Es gibt keine Veranlassung sie zu ermorden, wenn wir unser Dasein leben können, ohne dies zu machen.

Schließlich ist unser Erdball klein und besitzt eingeschränkte Ressourcen. Die Ernährung der Menschen mit Fleisch fordert einen erheblichen Tribut von der Natur. Getreide anzupflanzen und dies anschließend an Nutztiere zu verfüttern? Nützlicher ist es für unsereins, sich von vegetarischen Eiweißen zu ernähren. In den Entwicklungsländern verhungern jedes Jahr Millionen Menschen, während in den Industrieländern Tausende an vermeidbaren Erkrankungen sterben, da sie viel zu verkehrt schlemmen. Im 21. Jahrhundert sind wir sicher in der Lage, dies richtiger zu handhaben. Die Ausbreitung der vegetarischen Ernährung könnte der optimale Weg sein, um die törichte Ungleichheit zu regulieren.

Du solltest von daher drüber nachdenken und Vegetarisches Essen einfach austesten. Das wird Dich in Frankfurt unterstützen Dein Gewicht zu verringern und Dich körperlich bombastisch zu fühlen. Darüber hinaus werden es Dir die anderen Kreaturen auf diesem Erdball danken.


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Frankfurt ist der Name folgender geographischer Objekte:

 

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