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Vegetarisches Essen zubereiten – Infos für Dich in Grevenbroich



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Vegetarisches Essen zubereiten – Empfehlungen für Grevenbroich: Ideal zum Abnehmen, für die Gesundheit sowie die Erde

Vegetarisches Essen für Dich in Grevenbroich! Albert Einstein äußerte, „so lebe ich fleischlos, fettlos, fischlos dahin, fühle mich aber ganz wohl dabei. Fast scheint mir, dass der Mensch nicht als Raubtier geboren ist.“. „Tiere sind meine Freunde, und ich esse meine Freunde nicht“, begründete George Bernard Shaw seine vegetarische Ernährung.

Ob Du Dich in Grevenbroich für pflanzliche Ernährung interessierst, weil Du bloß abnehmen und Dich körperlich gesunder fühlen willst oder weil Du starke moralische Ideale wie jene von Shaw und Einstein vertrittst, ist unerheblich, Du bist nicht allein. Das Interesse an Vegetarismus nimmt überall auf der Welt zu.

Vegetarisches Essen – plausible Gründe

Sehen wir die Hauptveranlassungen, die für Vegetarisches Essen sprechen, an:

Physische Folgen

Es existiert eine lange Auflistung moderner Krankheiten, welche mit Fleischessen schlimmer werden: Nierenerkrankungen, Arthritis, Herzerkrankungen, Darmkrebs und Gicht stehen ganz oben auf der Liste.

Zusätzlich häufen sich vielerlei giftige Stoffe im Fleisch an, weil Nutztiere am höchsten Punkt einer landwirtschaftlichen Nahrungskette sind, die enorm auf chemische Substanzen angewiesen ist. Dazu kommen die Hormone, die während dem Schlachten in den Blutkreislauf der Tiere geraten. Das Nutrition Institute of America so: „Das Fleisch eines Tieres ist mit giftigem Blut und anderen Abfallprodukten beladen“.

Es gibt noch ein paar Gründe, wenn das nicht genügt, um sich über Vegetarisches Essen Gedanken zu machen.


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Man kann fleischlos leben

Man kann sämtliche Mineralien, Vitamine ja sogar Eiweiße ​​bekommen, die Du benötigst, ohne sich von Fleisch zu ernähren. Allemal liefert Dir eine Ernährung mit Gemüse, Obst, Milchprodukten und Vollkornprodukten das, was Dein Körper haben muss.

Öde ist solch eine Ernährung nicht. Hast Du schon mal ein anspruchsvolles vegetarisches indisches Abendessen oder die fleischlose chinesische Küche oder vegetarisches italienisches Essen probiert? In Grevenbroich gibt es genügend Möglichkeiten, Vegetarisches Essen auszutesten.

Als Vegetarier wohlbeleibt zu sein, ist zwar möglich, aber es ist deutlich anstrengender! Vegetarisches Essen ist etwas, dem Du nachgehst und das Du Dein ganzes Leben lang genießen darfst, und keine Modediät, die Du vorübergehend machen wirst.

Warum die vegetarische Ernährung vernünftig ist, zeigen noch andere Argumente:

Soziale plus ethische Begründungen

Wir alle lieben unsere Hunde, Katzen und andere Haustiere. Wir sehen sie als wunderschöne Geschöpfe, die Teil unserer Familien sind. Andere Tiere etwa Kühe, Schweine, Schafe, Enten und Hühner u.a. sind ebenso schöne Kreaturen. Und auch sie wollen leben. Weshalb sollten wir sie töten, wenn wir unser Dasein leben können, ohne dies zu tun?

Letzten Endes ist die Mutter Erde klein und hat beschränkte Rohstoffe. Eine Ernährungsweise der Menschheit mit Fleischprodukten fordert einen beachtlichen Tribut von Seiten unserer Umwelt. Getreide anzubauen und dies nachher an Tiere zu verfüttern? Für uns ist es vernünftiger, sich von vegetarischen Eiweißstoffen zu ernähren. In den Entwicklungsländern verhungern pro Jahr Millionen Menschen, derweil in den Industrieländern Tausende an vermeidbaren Leiden sterben, da sie zu sehr falsch speisen. Bestimmt können wir es im 21. Jahrhundert besser machen. Um diese konfuse Ungleichheit zu berichtigen, kann die Ausbreitung der vegetarischen Kost der optimale Schritt sein.

Denke folglich darüber nach und teste einfach Vegetarisches Essen aus. Beim Abspecken sowie Dich körperlich spitze fühlen, kann es Dich in Grevenbroich unterstützen. Weiterhin danken es Dir die anderen Lebewesen auf unserem Globus.


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ˌgʁeːvn̩ˈbʁoːχ] (mit Dehnungs-i in der Endsilbe -broich) ist eine große kreisangehörige Stadt in Nordrhein-Westfalen, zum Rhein-Kreis Neuss gehörend, mit rund 64.000 Einwohnern. Sie liegt im Städtedreieck Düsseldorf-Köln-Mönchengladbach.

 

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