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Vegetarisches Essen zubereiten – Infos für Dich in Kaiserslautern



Empfehlung

Vegetarisches Essen daheim in Kaiserslautern kochen: Optimal zum Abnehmen, für das Wohlbefinden sowie unseren Planeten

Vegetarisches Essen in Kaiserslautern! „Tiere sind meine Freunde, und ich esse meine Freunde nicht“, rechtfertigte George Bernard Shaw seine pflanzliche Ernährung „so lebe ich fleischlos, fettlos, fischlos dahin, fühle mich aber ganz wohl dabei. Fast scheint mir, dass der Mensch nicht als Raubtier geboren ist,“ bemerkte Albert Einstein.

Ob Du Dich in Kaiserslautern für fleischlose Ernährungsweise interessierst, weil Du bloß abnehmen und Dich physisch besser fühlen willst oder weil Du hohe moralische Werte wie diese von Shaw und Einstein vertrittst, ist unwesentlich, allein bist Du nicht. Überall auf der Welt steigt das Interesse an Vegetarismus.

Vegetarisches Essen – triftige Argumente

Betrachten wir uns die Hauptargumente, die für Vegetarisches Essen sprechen:

Physische Reaktionen

Es gibt ein großes Verzeichnis moderner Leiden, welche mit Fleischverzehren schlimmer werden können: Darmkrebs, Herzerkrankungen, Nierenerkrankungen, Arthritis und Gicht stehen ganz oben auf der Liste.

In dem Fleisch sammeln sich des Weiteren zahlreiche Toxine an, da Tiere an der Spitze der agrarischen Nahrungskette sind, die enorm von chemischen Substanzen und Pestiziden abhängig ist. Dazu kommen die Hormone, welche beim Schlachten ins Blut eines Tieres gelangen. „Das Fleisch eines Tieres ist mit giftigem Blut und anderen Abfallprodukten beladen“, sagt das Nutrition Institute of America.

Das ist schon genug Beweggrund über Vegetarisches Essen nachzudenken. Es folgen mehr.



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Fleischlos kann man auch leben

Man kann alle Mineralien, Vitamine und selbst Eiweißstoffe ​​erhalten, die man benötigt, ohne sich von Fleisch zu ernähren. Die Ernährungsweise mit Gemüse, Obst, Milchprodukten und Vollkornprodukten bringt Dir ohne Zweifel das, was Du brauchst.

Und eine solche Ernährungsweise ist keineswegs eintönig. Hast Du schon einmal die fleischlose chinesische Kochkunst oder vegetarisches italienisches Dinieren oder ein aufwändiges fleischloses indisches Abendessen probiert? Es gibt in Kaiserslautern ausreichend Gelegenheiten, Vegetarisches Essen auszutesten.

Es ist zwar möglich, Vegetarier und korpulent zu sein, jedoch ist es wesentlich mühsamer! Eine Modediät, die Du vorübergehend machen wirst, ist Vegetarisches Essen keineswegs, sondern was, dem Du nachgehst und das Du Dein Leben lang auskosten darfst.

Es gibt jedoch noch mehr Gründe, wieso vegetarische Ernährung angebracht ist:

Moralische und soziale Argumente

Unsere Hunde, Katzen und weitere Haustiere haben wir alle gerne. Wir betrachten sie als schöne Lebewesen, welche Teil der Familien sind. Andere Tiere beispielsweise Schafe, Schweine, Kühe, Enten, Hühner etc. sind ebenfalls hübsche Kreaturen. Und sie wollen auch leben. Wenn wir unser Dasein leben können, ohne sie zu schlachten, müssten wir dies nicht tun.

Letztendlich ist unser Blauer Planet klein und besitzt eingeschränkte Rohstoffe. Die Ernährung der Menschen mit Fleisch verlangt einen erheblichen Tribut von Seiten unserer Umwelt. Getreide anzupflanzen und es hinterher an Nutztiere zu verfüttern? Nützlicher für uns ist es, sich von pflanzlichen Eiweißstoffen zu ernähren. In den Entwicklungsländern sterben jedes Jahr Millionen Menschen an Hunger, während in den Industrieländern Tausende durch abwendbare Erkrankungen sterben, weil sie viel zu verkehrt schlemmen. Im 21. Jahrhundert sind wir gewiss fähig, es besser zu handhaben. Um die konfuse Ungleichheit zu begradigen, kann die Ausbreitung der pflanzlichen Ernährungsweise der optimale Schritt sein.

Von daher denke darüber nach und probiere einfach Vegetarisches Essen aus. Beim Abnehmen und Dich physisch phantastisch fühlen, kann es Dir in Kaiserslautern helfen. Weiterhin werden es Dir die anderen Kreaturen auf unserem Globus danken.



Empfehlung

 

 

Kaiserslautern (Audio-Datei / Hörbeispiel anhören?/i, pfälzisch: Lautre) ist eine kreisfreie Industrie- und Universitätsstadt am nordwestlichen Rand des Pfälzerwalds im Süden von Rheinland-Pfalz. Sie ist Sitz der Kreisverwaltung des Landkreises Kaiserslautern.

 

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