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Vegetarisches Essen daheim in Koblenz kochen



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Vegetarisches Essen daheim bei Dir in Koblenz zubereiten: Ideal zum Abnehmen, für die Gesundheit sowie den Planeten

Vegetarisches Essen für Koblenz – „Tiere sind meine Freunde, und ich esse meine Freunde nicht“, rechtfertigte George Bernard Shaw seine vegetarische Ernährung Albert Einstein sagte, dass „nichts die Chance auf ein Überleben auf der Erde so steigern wird wie der Schritt zur fleischlosen Ernährungsweise“.

Nebensächlich, ob Du Dich in Koblenz für fleischfreie Ernährung interessierst, weil Du hohe moralische Ideale wie jene von Einstein und Shaw vertrittst oder bloß Dein Gewicht senken und Dich physisch gesünder fühlen möchtest, Du bist nicht alleine. Das Interesse an Vegetarismus wächst weltweit.

Gründe für Vegetarisches Essen

Betrachten wir uns die Hauptveranlassungen, die für Vegetarisches Essen sprechen:

Körperliche Folgen

Es gibt eine längere Auflistung zeitgemäßer Krankheiten, welche mit Fleischverzehren schlimmer werden können: Arthritis, Nierenerkrankungen, Herzerkrankungen, Darmkrebs und Gicht stehen ganz oben auf der Liste.

Noch dazu sammeln sich eine Vielzahl giftige Stoffe im Fleisch an, da Tiere am höchsten Punkt der agrarischen Nahrungskette sind, die enorm auf chemische Stoffe angewiesen ist. Dazu kommen die Hormone, die während dem Schlachten ins Blut eines Tieres geraten. „Das Fleisch eines Tieres ist mit giftigem Blut und anderen Abfallprodukten beladen“, sagt das Nutrition Institute of America.

Dies ist bereits Veranlassung genug über Vegetarisches Essen nachzudenken. Aber es folgen andere.



Empfehlung

Fleischlos kannst Du auch leben

Man kann alle Mineralien, Vitamine ja sogar Eiweiße ​​erhalten, die Du benötigst, ohne sich von Fleisch zu ernähren. Mit Sicherheit liefert Dir eine Ernährungsweise mit Gemüse, Obst, Vollkornprodukten und Milchprodukten das, was Du brauchst.

Und diese Speisen sind nicht fad. Hast Du je die vegetarische chinesische Küche oder vegetarisches italienisches Essen oder ein anspruchsvolles fleischloses indisches Abendessen probiert? In Koblenz gibt es genügend Gelegenheiten, Vegetarisches Essen auszutesten.

Vegetarier und übergewichtig zu sein, ist wohl denkbar, aber es ist um einiges schwieriger! Eine Modediät, die Du vorübergehend durchführen wirst, ist Vegetarisches Essen keineswegs, sondern etwas, dem Du folgst und das Du Dein ganzes Leben lang auskosten darfst.

Weshalb die vegetarische Ernährung sinnvoll ist, zeigen noch weitere Argumente:

Soziale und ethische Gründe

Unsere Katzen, Hunde und andere Haustiere lieben wir alle. Jene sind für uns wunderhübsche Lebewesen, welche Teile unserer Familien sind. Andere Tiere etwa Kühe, Schweine, Schafe, Enten und Hühner usw. sind genauso wunderschöne Wesen. Und sie wollen auch leben. Es gibt keine Veranlassung sie zu schlachten, wenn wir unser Leben leben können, ohne so was zu machen.

Letzten Endes ist unser Blauer Planet klein und besitzt eingeschränkte Rohstoffe. Die Ernährung der Menschen mit Fleisch verlangt einen großen Tribut von der Natur. Sinniger für unsereins ist es, sich von pflanzlichen Eiweißen zu ernähren, als Getreide anzupflanzen und dies hinterher an Nutztiere zu verfüttern. Alljährlich verhungern Millionen Menschen in den Entwicklungsländern, während in den Industrieländern Tausende an vermeidbaren Leiden sterben, weil sie zu sehr verkehrt schlemmen. Gewiss sind wir im 21. Jahrhundert in der Lage, es besser zu machen. Eine Verbreitung der pflanzlichen Ernährungsweise könnte der perfekte Schritt sein, um dieses widersinnige Ungleichgewicht zu regulieren.

Daher denke drüber nach und teste Vegetarisches Essen einfach aus. Beim Gewicht verringern und Dich physisch großartig fühlen, wird es Dich in Koblenz unterstützen. Obendrein danken es Dir die anderen Wesen auf unserem Erdball.



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Koblenz (bis 1926 Coblenz; mundartlich: Kowelenz) ist eine kreisfreie Stadt im nördlichen Rheinland-Pfalz. Sie ist mit knapp 114.000 Einwohnern nach Mainz und Ludwigshafen am Rhein die drittgrößte Stadt dieses Bundeslandes und bildet eines seiner fünf Oberzentren (die weiteren sind Trier und Kaiserslautern). Koblenz steht auf Platz 68 der größten Städte Deutschlands.

 

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