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Vegetarisches Essen kochen – Tipps für Leipzig



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Vegetarisches Essen daheim bei Dir in Leipzig kochen: Ideal für Gewichtsverminderung, Gesundheit sowie die Erde

Vegetarisches Essen in Leipzig: George Bernard Shaw rechtfertigte seine fleischlose Ernährungsweise mit folgendem Satz: „Tiere sind meine Freunde, und ich esse meine Freunde nicht“. Albert Einstein sagte, „So lebe ich fleischlos, fettlos, fischlos dahin, fühle mich aber ganz wohl dabei. Fast scheint mir, dass der Mensch nicht als Raubtier geboren ist.“

Unwesentlich, ob Du Dich in Leipzig für vegetarische Ernährung interessierst, weil Du hohe ethische Werte wie die von Einstein und Shaw vertrittst oder bloß abnehmen und Dich körperlich gut fühlen willst, Du bist nicht alleine. Das Interesse an Vegetarismus nimmt weltweit zu.

Gründe vegetarisch zu essen

Schauen wir die Hauptbegründungen, die für Vegetarisches Essen sprechen, an:

Physische Reaktionen

Darmkrebs, Herzerkrankungen, Arthritis, Nierenerkrankungen und Gicht stehen ganz oben auf der Liste moderner Erkrankungen, welche durch Fleischverzehren schlimmer werden können.

Da Nutztiere am Höchstpunkt einer landwirtschaftlichen Nahrungskette sind, welche enorm auf künstliche Stoffe angewiesen ist, sammeln sich darüber hinaus etliche Giftstoffe im Fleisch an. Dazu kommen die Hormone, die während dem Schlachten ins Blut eines Tieres geraten. Das Nutrition Institute of America sagt: „Das Fleisch eines Tieres ist mit giftigem Blut und anderen Abfallprodukten beladen“.

Das ist schon genug Motiv sich über Vegetarisches Essen Gedanken zu machen. Es folgen noch mehr.


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Ohne Fleischprodukte kannst Du auch leben

Du kannst sämtliche Mineralien, Vitamine und selbst Proteine ​​bekommen, die Du benötigst, ohne Fleisch zu sich zu nehmen. Ohne Frage bringt Dir eine Ernährung mit Obst, Gemüse, Milchprodukten und Vollkornprodukten alles, was Dein Körper haben muss.

Öde ist solch ein Essen in keiner Weise. Hast Du schon einmal ein anspruchsvolles vegetarisches indisches Abendessen oder die vegetarische chinesische Küche oder fleischloses italienisches Dinieren probiert? In Leipzig gibt es genug Möglichkeiten, Vegetarisches Essen zu probieren.

Es ist zwar denkbar, Vegetarier und wohlbeleibt zu sein, aber es ist viel schwerer! Eine Modediät, die Du vorübergehend durchführen wirst, ist Vegetarisches Essen keineswegs, sondern etwas, dem Du folgst und das Du Dein ganzes Leben lang auskosten kannst.

Es gibt jedoch weitere Begründungen, weswegen vegetarische Ernährung vernunftgemäß ist:

Soziale und ethische Gründe

Hunde, Katzen und weitere Haustiere bedeuten uns sehr viel. Wir betrachten jene als wunderschöne Wesen, die Teil der Familien sind. Andere Tiere etwa Schafe, Kühe, Schweine, Enten, Hühner u.a. sind ebenso wunderschöne Lebewesen. Und auch sie wollen leben. Wenn wir unser Dasein leben können, ohne sie zu ermorden, weswegen sollten wir dann?

Schließlich ist unsere Mutter Erde klein und hat begrenzte Ressourcen. Eine Ernährung der Menschen mit Fleischprodukten verlangt einen großen Tribut vonseiten unserer Natur. Nützlicher ist es für uns, sich von fleischlosen Proteinen zu ernähren, als Getreide anzubauen und dies danach an Nutztiere zu verfüttern. Jedes Jahr verhungern Millionen Menschen in den Entwicklungsländern, derweil in den Industrieländern Tausende durch vermeidbare Krankheiten sterben, weil sie zu viel falsch schlemmen. Im 21. Jahrhundert können wir dies sicherlich besser machen. Eine Verbreitung der vegetarischen Ernährungsweise könnte der ideale Kurs sein, um dieses blödsinnige Ungleichgewicht zu berichtigen.

Du solltest von daher drüber nachdenken und Vegetarisches Essen einfach antesten. Es wird Dir in Leipzig helfen Dich körperlich großartig zu fühlen sowie abzunehmen. Auch werden es Dir die anderen Kreaturen auf diesem Blauen Planeten danken.



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Leipzig (

[ˈlaɪ̯pt͡sɪç]; im sächsischen Dialekt auch Leibzsch [ˈlaɪ̯bt͡sʃ]) ist eine kreisfreie Stadt sowie mit 593.145 Einwohnern (31. Dezember 2019) die einwohnerreichste Stadt im Freistaat Sachsen und belegte 2019 in der Liste der Großstädte in Deutschland den achten Rang. Für Mitteldeutschland ist sie ein historisches Zentrum der Wirtschaft, des Handels und Verkehrs, der Verwaltung, Kultur und Bildung sowie gegenwärtig ein Zentrum für die „Kreativszene“.

 

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