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Vegetarisches Essen in Leverkusen kochen



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Vegetarisches Essen zuhause bei Dir bereiten – Ratschläge für Dich in Leverkusen: Optimal zum Abnehmen, für die Gesundheit und unseren Globus

Vegetarisches Essen in Leverkusen! George Bernard Shaw rechtfertigte seine vegetarische Ernährung mit folgendem Satz: „Tiere sind meine Freunde, und ich esse meine Freunde nicht“. Dass die Akzeptanz „der vegetarischen Lebensweise … das Wohl der Menschheit günstig verändern würde“, bemerkte Albert Einstein.

Ob Du Dich in Leverkusen für vegetarische Ernährung interessierst, weil Du einfach lediglich abnehmen und Dich physisch gesünder fühlen möchtest oder weil Du hohe anständige Ideale wie solche von Einstein und Shaw vertrittst, ist unbedeutend, Du bist nicht alleine. Überall auf der Welt steigt das Interesse an Vegetarismus.

Gründe vegetarisch zu essen

Betrachten wir die Hauptargumente, die für Vegetarisches Essen sprechen:

Körperliche Einflüsse

Es existiert eine große Auflistung zeitgemäßer Erkrankungen, welche mit Fleischverspeisen verschlimmert werden können: Nierenerkrankungen, Arthritis, Darmkrebs, Herzerkrankungen und Gicht stehen ganz oben auf der Liste.

Darüber hinaus sammeln sich viele Toxine im Fleisch an, weil Tiere an der Spitze der landwirtschaftlichen Nahrungskette stehen, die stark von chemischen Substanzen und Schädlingsbekämpfungsmitteln abhängig ist. Dazu kommen die Hormone, die beim Schlachten in den Blutkreislauf der Tiere geraten. Das Nutrition Institute of America so: „Das Fleisch eines Tieres ist mit giftigem Blut und anderen Abfallprodukten belastet“.

Das ist bereits genug Motiv über Vegetarisches Essen nachzudenken. Aber es folgen andere.



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Fleischlos kann man auch leben

Du kannst alle Vitamine, Mineralien und sogar Eiweißstoffe ​​erhalten, die Du benötigst, ohne Fleisch zu essen. Bestimmt liefert Dir eine Ernährungsweise mit Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und Milchprodukten alles, was Du brauchst.

Eintönig ist eine solche Ernährungsweise keineswegs. Falls Du bisher noch kein aufwendiges fleischloses indisches Abendessen oder fleischlose chinesische Kochkunst oder fleischloses italienisches Essen probiert hast, ist es angebracht es zu probieren. Es gibt in Leverkusen genügend Gelegenheiten, Vegetarisches Essen auszuprobieren.

Als Vegetarier wohlbeleibt zu sein, ist zwar denkbar, jedoch ist es viel schwieriger! Vegetarisches Essen ist keine Modediät, die Du für eine bestimmte Zeit tun wirst, sondern was, dem Du folgst und das Du Dein Leben lang genießen darfst.

Wieso die vegetarische Ernährung vorteilhaft ist, zeigen weitere Gründe:

Ethische sowie soziale Begründungen

Wir haben unsere Katzen, Hunde und weitere Haustiere alle gern. Sie sind für uns wunderhübsche Geschöpfe, die Bestandteile unserer Familie sind. Tiere wie beispielsweise Schafe, Kühe, Schweine, Enten und Hühner u.a. sind ebenso hübsche Lebewesen. Und auch sie wollen leben. Warum sollten wir sie ermorden, wenn wir unser Leben leben können, ohne so was zu machen?

Schließlich ist unser Blauer Planet klein und hat begrenzte Rohstoffe. Die Ernährung der Menschheit mit Fleisch verlangt einen bedeutenden Tribut von der Natur. Sinnvoller für uns ist es, sich von vegetarischen Proteinen zu ernähren, als Getreide anzupflanzen und dies hinterher an Tiere zu verfüttern. In den Entwicklungsländern verhungern pro Jahr Millionen Menschen, derweil in den Industrieländern Zigtausende durch verhinderbare Erkrankungen sterben, da sie zu viel falsch speisen. Bestimmt besitzen wir im 21. Jahrhundert die Möglichkeit, es besser zu machen. Um dieses konfuse Ungleichgewicht zu korrigieren, kann die Ausbreitung der vegetarischen Kost der beste Schritt sein.

Denke deshalb drüber nach und teste Vegetarisches Essen einfach aus. Beim Abspecken und Dich körperlich großartig fühlen, wird es Dir in Leverkusen helfen. Zudem danken es Dir die anderen Geschöpfe auf unserem Blauen Planeten.


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Leverkusen [

ˈleˑvɐkuːzn̩] ist eine kreisfreie Stadt und Mittelzentrum im südlichen Nordrhein-Westfalen, gehört zum Regierungsbezirk Köln, liegt geographisch im Bergischen Land und gehört somit zum Rheinland. In Leverkusen mündet die Wupper in den Rhein.

 

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