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Vegetarisches Essen bereiten – Ratschläge für Minden


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Vegetarisches Essen zubereiten – Empfehlungen für Dich in Minden: Perfekt zum Abnehmen, für das Wohlbefinden sowie unsere Erde

Vegetarisches Essen für Minden! „Tiere sind meine Freunde, und ich esse meine Freunde nicht“, rechtfertigte George Bernard Shaw seine vegetarische Ernährung Albert Einstein sagte, dass „nichts die Chance auf ein Überleben auf der Erde so steigern wird wie der Schritt zur fleischlosen Ernährung“.

Ob Du Dich in Minden für Vegetarisches Essen interessierst, weil Du hohe moralische Ideale wie solche von Einstein und Shaw vertrittst oder lediglich Dein Gewicht senken und Dich körperlich besser fühlen möchtest, ist bedeutungslos, allein bist Du nicht. Auf der ganzen Welt nimmt das Interesse an Vegetarismus zu.

Vegetarisches Essen – triftige Gründe

Schauen wir auf die Hauptargumente, die für Vegetarisches Essen sprechen:

Physische Reaktionen

Es existiert ein langes Verzeichnis moderner Leiden, welche mit Fleischspeisen verschlimmert werden können: Nierenerkrankungen, Arthritis, Darmkrebs, Herzerkrankungen und Gicht stehen ganz oben auf der Liste.

Im Fleisch häufen sich noch dazu allerlei Toxine an, weil Nutztiere am Gipfel einer agrarischen Nahrungskette sind, die massiv auf chemische Stoffe angewiesen ist. Dazu kommen die Hormone, welche beim Schlachten ins Blut der Tiere gelangen. Das Nutrition Institute of America beschrieb es: „Das Fleisch eines Tieres ist mit giftigem Blut und anderen Abfallprodukten beladen“.

Wenn das nicht genügend ist, um sich über Vegetarisches Essen Gedanken zu machen, gibt es noch andere Punkte.


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Man kann ohne Fleischprodukte leben

Du kannst sämtliche Mineralien, Vitamine und sogar Eiweiße ​​erhalten, welche man benötigt, ohne Fleischprodukte zu sich zu nehmen. Die Ernährungsweise mit Obst, Gemüse, Milchprodukten und Vollkornprodukten liefert Dir definitiv das, was Du benötigst.

Langweilig ist so eine Kost nicht. Für den Fall, dass Du bisher noch kein aufwendiges vegetarisches indisches Abendessen oder vegetarische chinesische Küche oder vegetarisches italienisches Essen probiert haben solltest, solltest Du es probieren. Es gibt in Minden ausreichend Möglichkeiten, Vegetarisches Essen zu probieren.

Als Vegetarier dick zu sein, ist wohl denkbar, aber es ist wesentlich schwerer! Eine Modediät, die Du für eine gewisse Zeit durchführen wirst, ist Vegetarisches Essen nicht, sondern etwas, dem Du nachgehst und das Du Dein Leben lang auskosten darfst.

Es gibt natürlich weitere Gründe, wieso vegetarische Ernährung angebracht ist:

Soziale sowie moralische Gründe

Katzen, Hunde und andere Haustiere bedeuten uns sehr viel. Diese sind für uns wunderschöne Lebewesen, welche Mitglieder der Familien sind. Tiere etwa Kühe, Schafe, Schweine, Hühner und Enten etc. sind ebenfalls schöne Geschöpfe. Und sie wollen auch leben. Wenn wir unser Leben leben können, ohne sie zu schlachten, sollten wir dies nicht tun.

Letztendlich ist unser Globus klein und besitzt eingeschränkte Ressourcen. Eine Ernährung der Menschheit mit Fleisch fordert einen beachtlichen Tribut von Seiten der Umwelt. Vorteilhafter für uns ist es, sich von fleischlosen Eiweißstoffen zu ernähren, als Getreide anzubauen und dies danach an Nutztiere zu verfüttern. In den Entwicklungsländern verhungern jedes Jahr Millionen Menschen, derweil in den Industrieländern Tausende an abwendbaren Krankheiten sterben, weil sie viel zu falsch essen. Im 21. Jahrhundert können wir das gewiss richtiger machen. Um dieses irrsinnige Ungleichgewicht zu berichtigen, kann die Verbreitung der fleischlosen Ernährung der ideale Weg sein.

Deshalb denke drüber nach und probiere einfach Vegetarisches Essen aus. Beim Abnehmen und Dich physisch phantastisch fühlen, wird es Dich in Minden unterstützen. Obendrein danken es Dir die anderen Kreaturen auf diesem Blauen Planeten.



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‚mɪndən] ist eine Große kreisangehörige Stadt im Nordosten des Landes Nordrhein-Westfalen und Verwaltungssitz des ostwestfälischen Kreises Minden-Lübbecke im Regierungsbezirk Detmold. Mit rund 84.000 Einwohnern ist sie die viertgrößte Stadt der Region Ostwestfalen-Lippe. Die Stadt liegt an der Weser und bildet das historisch politische Zentrum des Mindener Landes.

 

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