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Vegetarisches Essen bereiten – Ratschläge für Paderborn


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Vegetarisches Essen bereiten in Paderborn: Perfekt zum Abnehmen, für das Wohlbefinden und unseren Planeten

Vegetarisches Essen für Dich in Paderborn: „Tiere sind meine Freunde, und ich esse meine Freunde nicht“, begründete George Bernard Shaw seine vegetarische Ernährungsweise Dass die Akzeptierung „der vegetarischen Lebensweise … das Los der Menschen vorteilhaft beeinflussen würde“, bemerkte Albert Einstein.

Ob Du Dich in Paderborn für fleischlose Ernährung interessierst, weil Du einfach lediglich abspecken und Dich körperlich gut fühlen willst oder weil Du starke ethische Ideale wie die von Shaw und Einstein vertrittst, ist unwesentlich, Du bist nicht allein. Das Interesse an Vegetarismus steigt auf der ganzen Welt.

Vegetarisches Essen – plausible Argumente

Betrachten wir uns die Hauptgründe, die für Vegetarisches Essen sprechen:

Physische Einflüsse

Es gibt eine große Liste zeitgemäßer Leiden, welche durch Fleischessen schlimmer werden können: Herzerkrankungen, Darmkrebs, Nierenerkrankungen, Arthritis und Gicht stehen ganz oben auf der Liste.

Im Fleisch sammeln sich zudem jede Menge Giftstoffe an, da Nutztiere am Höchstpunkt einer landwirtschaftlichen Nahrungskette sind, welche massiv von chemischen Substanzen wie auch Pestiziden abhängig ist. Zu den chemischen Substanzen kommen die Hormone hinzu, welche beim Schlachten ins Blut eines Tieres geraten. Das Nutrition Institute of America beschrieb es: „Das Fleisch eines Tieres ist mit giftigem Blut und anderen Abfallprodukten belastet“.

Sofern das nicht genügend ist, um über Vegetarisches Essen nachzudenken, gibt es noch mehr Ansätze.


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Tipp

Du kannst fleischlos leben

Man kann sämtliche Vitamine, Mineralien und sogar Eiweißstoffe ​​bekommen, die man benötigt, ohne Fleisch zu sich zu nehmen. Mit Sicherheit bringt Dir eine Ernährungsweise mit Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und Milchprodukten alles, was Dein Körper braucht.

Eintönig ist so eine Ernährung in keinster Weise. Sofern Du bisher noch kein anspruchsvolles fleischloses indisches Abendessen, fleischlose chinesische Küche oder fleischloses italienisches Essen versucht haben solltest, solltest Du es testen. Es gibt in Paderborn genug Möglichkeiten, Vegetarisches Essen zu probieren.

Vegetarier und korpulent zu sein, ist wohl denkbar, jedoch ist es viel mühsamer! Vegetarisches Essen ist etwas, dem Du folgst und das Du Dein Leben lang auskosten darfst, und keine Modediät, die Du für eine bestimmte Zeit durchführen wirst.

Warum eine vegetarische Ernährung vernunftgemäß ist, zeigen weitere Gründe:

Soziale sowie moralische Argumente

Unsere Katzen, Hunde und andere Haustiere lieben wir alle. Für uns sind jene liebenswerte Lebewesen, welche Teil unserer Familien sind. Andere Tiere wie Kühe, Schafe, Schweine, Enten, Hühner usw. sind genauso hübsche Kreaturen. Und auch sie wollen leben. Wenn wir unser Dasein leben können, ohne sie zu schlachten, warum sollten wir dann?

Schließlich ist die Mutter Erde klein und besitzt beschränkte Rohstoffe. Die Ernährungsweise der Menschheit mit Fleischprodukten verlangt einen großen Tribut vonseiten unserer Umwelt. Sinnvoller für uns ist es, sich von fleischlosen Eiweißstoffen zu ernähren, als Getreide anzupflanzen und es hinterher an Nutztiere zu verfüttern. Pro Jahr verhungern Millionen Menschen in den Entwicklungsländern, während in den Industrieländern Tausende durch abwendbare Erkrankungen sterben, da sie zu sehr verkehrt schlemmen. Im 21. Jahrhundert sind wir sicherlich fähig, das besser zu handhaben. Eine Ausbreitung der vegetarischen Ernährungsweise kann der beste Schritt sein, um die schwachsinnige Ungleichheit zu berichtigen.

Daher denke darüber nach und teste Vegetarisches Essen einfach aus. Beim Gewicht reduzieren sowie Dich körperlich phantastisch fühlen, wird es Dich in Paderborn unterstützen. Und die anderen Wesen auf diesem Globus danken es Dir.



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Die Stadt Paderborn ist mit über 150.000 Einwohnern eine Großstadt im östlichen Teil des Landes Nordrhein-Westfalen. Sie liegt im gleichnamigen Kreis und ist dessen Kreisstadt, ist Universitätsstadt, Oberzentrum und Mittelpunkt der Region Hochstift Paderborn. Der Name weist auf die Quellen der Pader im heutigen Stadtzentrum hin.

 

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