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Vegetarisches Essen zubereiten in Stolberg


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Vegetarisches Essen kochen in Stolberg: Optimal für Gewichtsverlust, Wohlbefinden und unseren Planeten

Vegetarisches Essen für Stolberg – George Bernard Shaw erklärte seine fleischlose Ernährungsweise mit diesem Satz: „Tiere sind meine Freunde, und ich esse meine Freunde nicht“. „so lebe ich fleischlos, fettlos, fischlos dahin, fühle mich aber ganz wohl dabei. Fast scheint mir, dass der Mensch nicht als Raubtier geboren ist,“ sagte Albert Einstein.

Nicht wichtig, ob Du Dich in Stolberg für Vegetarismus interessierst, weil Du einfach bloß abspecken und Dich körperlich gesünder fühlen willst oder weil Du starke anständige Ideale wie jene von Einstein und Shaw vertrittst, allein bist Du nicht. Das Interesse an Vegetarismus wächst weltweit.

Vegetarisches Essen – überzeugende Begründungen

Sehen wir die Hauptgründe, die für Vegetarisches Essen sprechen, an:

Körperliche Beeinflussungen

Darmkrebs, Herzerkrankungen, Nierenerkrankungen, Arthritis und Gicht stehen ganz oben auf der Liste moderner Erkrankungen, die mit Fleischverspeisen verschlimmert werden.

Des Weiteren sammeln sich jede Menge giftige Stoffe in dem Fleisch an, weil Nutztiere am Höchstpunkt der landwirtschaftlichen Nahrungskette sind, die stark von chemischen Stoffen sowie Pestiziden abhängig ist. Zu den künstlichen Stoffen kommen die Hormone dazu, welche während dem Schlachten in den Blutkreislauf der Tiere geraten. Das Nutrition Institute of America so: „Das Fleisch eines Tieres ist mit giftigem Blut und anderen Abfallprodukten beladen“.

Wenn das nicht ausreicht, um sich über Vegetarisches Essen Gedanken zu machen, gibt es noch weitere Punkte.


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Du kannst fleischlos leben

Man kann sämtliche Mineralien, Vitamine ja selbst Eiweiße ​​erhalten, welche man benötigt, ohne sich von Fleisch zu ernähren. Auf jeden Fall bringt Dir eine Ernährung mit Obst, Gemüse, Milchprodukten und Vollkornprodukten das, was Dein Körper braucht.

Öde ist solch eine Kost in keiner Weise. Hast Du schon einmal die fleischlose chinesische Kochkunst, vegetarisches italienisches Dinieren oder ein aufwendiges fleischloses indisches Abendessen probiert? Es gibt in Stolberg genug Gelegenheiten, Vegetarisches Essen auszutesten.

Es ist zwar denkbar, als Vegetarier korpulent zu sein, aber es ist viel anstrengender! Eine Modediät, die Du für eine geraume Zeit machen wirst, ist Vegetarisches Essen keinesfalls, sondern was, dem Du folgst und das Du Dein ganzes Leben lang auskosten darfst.

Wieso eine vegetarische Ernährung von Vorteil ist, zeigen noch weitere Begründungen:

Moralische und soziale Begründungen

Wir alle lieben unsere Katzen, Hunde und andere Haustiere. Sie sind für uns schöne Geschöpfe, die Bestandteil unserer Familien sind. Tiere etwa Schweine, Schafe, Kühe, Enten, Hühner etc. sind genauso hübsche Lebewesen. Und auch sie möchten leben. Weswegen sollten wir sie ermorden, wenn wir unser Dasein leben können, ohne so etwas zu machen?

Bekanntermaßen ist unsere Mutter Erde klein und hat beschränkte Ressourcen. Die Ernährungsweise der Menschen mit Fleisch verlangt einen erheblichen Tribut von unserer Natur. Nützlicher ist es für unsereins, sich von vegetarischen Proteinen zu ernähren, als Getreide anzupflanzen und dies danach an Nutztiere zu verfüttern. In den Entwicklungsländern sterben alljährlich Millionen Menschen an Hunger, derweil in den Industrieländern Tausende an verhinderbaren Krankheiten sterben, da sie viel zu falsch schlemmen. Im 21. Jahrhundert sind wir sicherlich in der Lage, dies besser zu machen. Um dieses absurde Ungleichgewicht zu korrigieren, könnte die Ausbreitung der fleischlosen Ernährung der optimale Weg sein.

Daher solltest Du darüber nachdenken und einfach Vegetarisches Essen austesten. Beim Abspecken sowie Dich körperlich genial fühlen, wird es Dir in Stolberg helfen. Und die weiteren Geschöpfe auf diesem Erdball danken es Dir.



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