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Vegetarisches Essen kochen in Winterhude



Empfehlung

Vegetarisches Essen zuhause in Winterhude zubereiten: Optimal zum Abnehmen, für das Wohlbefinden und unseren Globus

Vegetarisches Essen für Dich in Winterhude – „Tiere sind meine Freunde, und ich esse meine Freunde nicht“, rechtfertigte George Bernard Shaw seine vegetarische Ernährungsweise „so lebe ich fleischlos, fettlos, fischlos dahin, fühle mich aber ganz wohl dabei. Fast scheint mir, dass der Mensch nicht als Raubtier geboren ist,“ sagte Albert Einstein.

Ob Du Dich in Winterhude für Vegetarisches Essen interessierst, weil Du einfach nur Dein Gewicht verringern und Dich physisch gesunder fühlen willst oder weil Du hohe moralische Werte wie jene von Einstein und Shaw vertrittst, ist unwichtig, Du bist nicht allein. Das Interesse an Vegetarismus wächst auf der ganzen Welt.

Begründungen für Vegetarisches Essen

Sehen wir uns die Hauptgründe, die für Vegetarisches Essen sprechen, an:

Körperliche Einflüsse

Arthritis, Nierenerkrankungen, Herzerkrankungen, Darmkrebs und Gicht stehen ganz oben auf der Liste zeitgemäßer Leiden, die mit Fleischverzehren schlimmer werden können.

Im Fleisch sammeln sich überdies eine Vielzahl Toxine an, weil Tiere am Höchstpunkt einer agrarischen Nahrungskette sind, die stark auf Chemikalien angewiesen ist. Dazu kommen die Hormone, welche beim Schlachten in den Blutkreislauf der Tiere gelangen. Das Nutrition Institute of America so: „Das Fleisch eines Tieres ist mit giftigem Blut und anderen Abfallprodukten belastet“.

Es gibt noch weitere Ansätze, sofern dies nicht genügend ist, um über Vegetarisches Essen nachzudenken.



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Fleischlos kannst Du leben

Man kann sämtliche Vitamine, Mineralien ja sogar Eiweiße ​​erhalten, die man benötigt, ohne sich von Fleisch zu ernähren. Mit Sicherheit bringt Dir eine Ernährung mit Obst, Gemüse, Milchprodukten und Vollkornprodukten das, was Du brauchst.

Und ein solches Essen ist keineswegs fad. Hast Du schon mal ein fleischloses italienisches Essen, ein aufwendiges fleischloses indisches Abendessen oder die vegetarische chinesische Kochkunst probiert? Es gibt in Winterhude genug Gelegenheiten, Vegetarisches Essen zu versuchen.

Vegetarier und korpulent zu sein, ist wohl nicht ausgeschlossen, aber es ist um einiges mühsamer! Eine Modediät, die Du für eine gewisse Zeit machen wirst, ist Vegetarisches Essen keinesfalls, sondern was, dem Du nachgehst und das Du Dein ganzes Leben lang auskosten kannst.

Wieso vegetarische Ernährung sinnvoll ist, zeigen noch andere Argumente:

Soziale sowie ethische Begründungen

Wir alle lieben unsere Katzen, Hunde und andere Haustiere. Für uns sind jene schöne Wesen, die Bestandteil unserer Familie sind. Tiere wie Schweine, Schafe, Kühe, Enten, Hühner u.a. sind genauso liebenswerte Geschöpfe. Und sie möchten auch leben. Wenn wir unser Dasein leben können, ohne sie zu töten, müssen wir dies nicht machen.

Letztendlich ist unser Erdball klein und besitzt eingeschränkte Rohstoffe. Eine Ernährung der Menschheit mit Fleischprodukten verlangt einen erheblichen Tribut vonseiten der Umwelt. Getreide anzubauen und es später an Tiere zu verfüttern? Es ist für uns vernünftiger, sich von vegetarischen Proteinen zu ernähren. Jährlich verhungern Millionen Menschen in den Entwicklungsländern, während in den Industrieländern Zigtausende durch verhinderbare Leiden sterben, weil sie viel zu verkehrt essen. Bestimmt haben wir im 21. Jahrhundert die Chance, dies richtiger zu machen. Um das schwachsinnige Ungleichgewicht zu begradigen, könnte die Verbreitung der fleischlosen Ernährung der ideale Schritt sein.

Du solltest deshalb drüber nachdenken und Vegetarisches Essen einfach testen. Beim Gewicht verringern und Dich körperlich spitze fühlen, kann es Dich in Winterhude unterstützen. Obendrein werden es Dir die anderen Geschöpfe auf diesem Globus danken.



Tipp

 

 

Winterhude (niederdeutsch: Winterhuud) ist ein Stadtteil im Bezirk Hamburg-Nord der Freien und Hansestadt Hamburg.

 

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